1、查看信息来源：优先选官方机构、主流媒体信息，其审核严、团队专业，可靠性高；对自媒体、朋友圈等来源不明信息要谨慎。核实“专家说”“内部消息”的专家身份与消息真实性，无法查证或无明确出处可能是谣言。

2、分析内容逻辑：不符合常理、科学常识和逻辑的内容多为谣言，如包治百病、短时治愈绝症的说法。谣言常用夸张词汇、大量感叹号，夸大事件严重性。内容叙事混乱、数据错误、因果不合理，或前后矛盾，很可能是谣言。

3、考察内容细节：事发地和时间模糊，用“近日”等词的信息需核实。有些谣言图文不符，可用搜索引擎图片搜索功能判断图片是否被用于造谣。

4、借助外部工具：不确定的信息可在网上搜索关键词，看有无权威报道或辟谣信息。涉及专业领域知识，可向专业人士咨询。

5、留意传播特征：短时间内迅速广泛传播，却无可靠来源和证据的信息可能是谣言。使用“请转发”“马上删”等话术诱导用户转发的，也可能是谣言。

1、民事责任：依据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。

2、行政责任：《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条明确，散布谣言扰乱公共秩序的，处5至10日拘留及五百元以下罚款；情节较轻的，处5日以下拘留或五百元以下罚款。

3、刑事责任：《中华人民共和国刑法》第二百九十一条之一规定，【编造、故意传播虚假信息罪】编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，在信息网络或者其他媒体上传播，或者明知是上述虚假信息，故意在信息网络或者其他媒体上传播，严重扰乱社会秩序的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的处三年以上七年以下有期徒刑。